Новости

Нормативы по возрастам Нормативы ГТО разнятся не только для мужчин и женщин, но и в зависимости от возраста. В целом ступени ГТО можно разделить на группы от дошкольников до пожилых. Дошкольники в возрасте 6-7 лет Даже дети дошкольного возраста могут принять участие в сдаче норм ГТО. Причем и для самых маленьких участников программы существуют строгие нормативы. Например, пробежать 10- метровую дистанцию на золотой значок мальчики должны за 3,1 секунды, а девочки ‒ за 3,3 секунды. #ГТО #ИсторияГТО

Фиджитал-спорт ‒ вид спорта, объединяющий в себе соревнования в двух форматах: цифровом и физическом, главной задачей которого является набрать наибольшее количество очков по итогам состязаний в двух форматах. Фиджитал-спорт включает в себя соревнования как в индивидуальном, так и командном формате. #ГТО #новостиГТО

Гриненко Светлана, выпускница ОГБОУ «Шебекинская СОШ с УИОП» Белгородской области, обладательница золотого знака ВФСК ГТО. Светлана ведет активный образ жизни. С 6 лет начала ходить на спортивные секции. Занималась танцами. Любит кататься на велосипеде, самокате и скейтборде. Любимый вид спорта - плавание. Активист Движения Первых и волонтер. #РубриказначкистыГТО

На золотой знак, как правило, достаточно выполнить четыре обязательных теста плюс несколько дополнительных с результатом, соответствующим золотому знаку. Получить бронзовый и серебряный знаки проще: для серебряного необходимо выполнить испытания на «серебро» и «золото», бронзовый знак дадут, если хотя бы одной испытание пройдено на «бронзу». Также в серебряной и бронзовой категориях можно пройти меньшее количество испытаний. Выполнять нормы ГТО можно в течение года. Для каждого из нормативов дается одна попытка, но пересдать неудачную пробу можно спустя две недели. #ГТО #ИсторияГТО

Напоминаем! Баллы за ГТО в 2025 Знак отличия ГТО ‒ это награда за выполнение нормативов в возрастной ступени. В зависимости от результатов положен золотой, серебряный или бронзовый знак. За него можно получить дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ. Начисление дополнительных баллов к ЕГЭ определяется Приказом Минобрнауки России от 27 ноября 2024 года №821 «Об утверждении Порядка приема на обучение по образовательным программам высшего образования-программам бакалавриата, программам специалитета, программам магистратуры». В нем знак ГТО относится к индивидуальным достижениям абитуриента. Для зачета нужно предоставить знак ГТО в действующей или предыдущей возрастной ступени на момент поступления. ВУЗ самостоятельно определяет учитывать ли ГТО и какое количество баллов добавлять. Баллы начисляются один раз независимо от количества знаков. Поэтому при подаче документов сразу указывать лучший результат. Подтвердить награду можно знаком отличия и удостоверением или выпиской из приказа. #ГТО #новостиГТО

Топорков Степан, выпускник 11 «А» класса МБОУ «Масловопристанская СОШ», обладатель золотого знака ВФСК ГТО. Степан является отличником учебы. Увлекается плаваньем. #РубриказначкистыГТО

В перечень дополнительных испытаний могут входить челночный бег, смешанное передвижение, прыжок в длину с разбега, подъем туловища из положения лежа на спине, метание спортивного снаряда весом 700 граммов, бег на лыжах и другие. #ГТО #ИсторияГТО

Президент Владимир Путин поручил сделать ежегодным налоговый вычет за прохождение диспансеризации и сдачу норм ГТО «Принять меры, направленные на предоставление налогоплательщику, регулярно проходящему диспансеризацию и успешно выполняющему нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», права на ежегодное получение стандартного налогового вычета по налогу на доходы физических лиц (с учетом установленной в зависимости от возраста периодичности проведения диспансеризации)», ‒ говорится в документе. #ГТО #новостиГТО

Войтенко Мария, ученица 1 класса МБОУ «Первоцепляевская СОШ», обладательница золотого знака ВФСК ГТО. Мария – творческая натура. Занимается в студии народного пения «Разноцветье». #РубриказначкистыГТО

Современный комплекс ГТО включает до 11 видов физических упражнений, часть из них обязательны, часть ‒ на выбор. Региональные комплексы могут даже включать национальные спортивные дисциплины или просто популярные в конкретной местности виды спорта. Обязательные испытания ГТО:  бег на короткие дистанции ‒ 30 метров, 60 метров или 100 метров;  бег на длинную дистанцию ‒ более километра;  прыжок в длину с разбега или с места;  упражнения в подтягивании из виса на перекладине (можно заменить на рывок гири или отжимания);  наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Этот список может варьироваться в зависимости от возрастной категории участников. #ГТО #ИсторияГТО

Народные игры ГТО Спортлото Сегодня ГТО ‒ это больше, чем спортивные нормативы. В 2023 году многоборье ГТО было выделено в отдельный вид спорта, по которому проходят соревнования «Народные Игры ГТО Спортлото» под эгидой Федерации многоборья ГТО. Если у вас есть желание не только бросить вызов самому себе, получив значок отличия, а побороться с соперниками, вы можете принять участие в «Играх». Для этого ничего, кроме желания, смартфона и простейшей регистрации, не нужно. Возраст и уровень физической подготовки не имеет значения, есть и категория для людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Все, что нужно, ‒ это выполнить определенные упражнения, снять это на камеру своего телефона и прислать заявку на участие. #ГТО #новостиГТО

Наглядным примером всестороннего физического развития посредством комплекса ГТО была практика успешной подготовки советских космонавтов к полетам. Характерно, что складывалась она из обыкновенных «земных» упражнений, которые использовались в комплексе ГТО: гимнастики, ходьбы, бега и т. д. Все первые космонавты – Юрий Гагарин, Герман Титов, Андриян Николаев, Павел Попович – конечно же, сдавали нормы ГТО. #ГТО #новостиГТО

Чем отличается многоборье ГТО от сдачи нормативов ГТО? Система ГТО («Готов к труду и обороне») была впервые введена в СССР в 1931 году. Тогда появились первые нормативы ‒ комплекс испытаний для оценки физической подготовки граждан. Их можно было сдавать индивидуально, по возрастным ступеням, и за выполнение получать значки: бронзовый, серебряный или золотой. Позже, на основе этих нормативов, появилось и многоборье ГТО ‒ уже как спортивная дисциплина. Участники выполняли сразу несколько видов испытаний, а результаты суммировались в общий зачёт. Первые соревнования такого формата прошли в 1932 году, а в 1974 году в Сочи состоялся первый чемпионат СССР по многоборью ГТО. Нормативы ГТО ‒ это система испытаний: • Комплекс упражнений, которые можно сдавать индивидуально, в удобное время. • Упражнения соответствуют возрасту и полу (ступени ГТО). • Сдав нормативы, участник получает знак отличия (золотой, серебряный, бронзовый). • Это не соревнование, а личная проверка физической формы. Многоборье ГТО — это спортивные соревнования: • Официальные турниры ‒ личные и командные. • Участники выполняют несколько испытаний подряд (бег, подтягивания, метание и др.). • Побеждает тот, кто набрал наибольшее количество баллов по сумме всех упражнений. • Проводятся на разных уровнях — от муниципального до всероссийского. • Требуется подготовка, выносливость и соревновательный дух. #ГТО #новостиГТО

Сидоренко Ника, ученица 6 «А» класса ОГБОУ «Шебекинская СОШ с УИОП» Белгородской области, обладательница золотого знака ВФСК ГТО. Ника в детстве занималась русскими народными танцами. Увлекалась пулевой стрельбой. В свободное время любит играть с друзьями в волейбол, а сестра составляет ей компанию для игры в большой теннис. Активно участвует во всех школьных акциях и Движении Первых. #РубриказначкистыГТО

Безусловно, от знака ГТО до олимпийской медали была дистанция огромного размера. Но для советских спортсменов она оказалась вполне преодолима. В 70-е годы атлеты СССР претендовали на первые места на многих международных соревнованиях, становились рекордсменами почти во всех видах спорта. #ГТО #новостиГТО

Этот год назван Годом Защитника Отечества, а 9 мая мы всей страной отметим 80-летнюю годовщину Победы в Великой Отечественной войне. Народные Игры ГТО 2025 мы посвятили той великой Победе и защитникам Отечества, которые отдали всё ради неё и ради всех нас! Стоит отметить, что многие из защитников страны, кто самоотверженно сражался до Победы и совершал подвиги на поле боя, были значкистами ГТО, физкультурниками или спортсменами.Вместе мы можем еще раз отдать дань уважения мужеству, героизму и стойкости наших предков, и показать, что по-настоящему достойны своих дедов и прадедов. «Готов к труду и обороне» – это наша общая жизненная позиция, отражающая любовь к Родине, силу духа и решимость каждого, вне зависимости от возраста и физической подготовки. #ГТО #новостиГТО

Сивых Дмитрий, ученик 3 «Б» класса МБОУ «Прогимназия № 8 города Шебекино Белгородской области», обладатель золотого знака ВФСК ГТО. Дмитрий занимается дзюдо в МБУ ДО «ДЮЦ» Атлант. Неоднократно принимал участие в соревнованиях и занимал призовые места. В свободное время любить петь и проводить время с друзьями на стадионе. #РубриказначкистыГТО

В Советском Союзе сдача норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), а тем более получение золотого значка, открывали дорогу в спорт высших достижений. Для многих знаменитых атлетов знак «Готов к труду и обороне» был первой ступенькой к олимпийским высотам. Достаточно вспомнить олимпийских чемпионов Владимира Куца и Бориса Шилкова, многократного чемпиона мира и Олимпийских игр Виктора Чукарина, братьев Знаменских. #ГТО #новостиГТО

Сегодня в России начались «Народные игры ГТО», посвящённые празднованию 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов. Пройдут они в онлайн-режиме до 12 июня. Как сообщается на сайте игр, участие могут принять все жалеющие: новички и любители спорта, люди с ограничениями здоровья, а также профессиональные атлеты. Чтобы стать участником, необходимо заполнить онлайн-форму в мини-приложении «Народные Игры ГТО» в Telegram и записать видео, демонстрирующее выполнение упражнений. #ГТО #новостиГТО

Череванченко Анастасия, ученица 3 «Б» класса МБОУ «Прогимназия № 8 города Шебекино Белгородской области», обладательница золотого знака ВФСК ГТО. Анастасия занимается теннисом в Белгородской академии тенниса имени Шамиля Тарпищева. Уже имеет свои первые награды. В свободное время любить петь и рисовать, любит путешествовать с семьей и друзьями. #РубриказначкистыГТО